引言：一個基督徒在得救之後，還要追求得勝和得榮。在有了生命之後，還要追求成長和生命的豐富。而靈程要進步，有一件極重要的事，就是專一為主且方向正確，今天讓我們
一起學習靈命成長的四個方向。

一、向后：忘記過去的成敗（12-13a）

二、向前：努力前面的目標（13b-16）

三、向下：丟棄地上的沉淪（17-19）

四、向上：追求天上的榮美（20-21）

結語：在基督裡我們成為新造的人，舊事已過，一切都變成新的了，讓我們揮別過去，迎向未來，活出生命見證。